Чай Althaus (Альтхаус) Casablanca Mint 150 г (Tea Althaus Casablanca Mint 150 g)

Чай листовий Althaus Casablanca Mint - мікс врожаю зеленого Gunpowder і сушеного листя запашної м'яти. Саме в Марокко до цього чаю відносяться з особливим шануванням. Сама традиція в спекотний полудень освіжатися гарячим зеленим чаєм з м'ятою з'явилася в цих краях. Напій терпкий на смак, який зберігає легку гірчинку, відтіняє безпосередність м'ятного настою. Має помірну фортецею і свіжим, бадьорим наповненням.

Коротко про зелений чай
Використовується в традиційній індійській і китайській медицині.
Містить антиоксиданти, вітаміни і корисні мікроелементи.
Допомагає нормалізувати вагу.
Уповільнює старіння і покращує стан шкіри, нігтів і волосся.
Не підходить людям з високим тиском.
Використовується в профілактиці серйозних захворювань, включаючи рак.
Містить кофеїн і може спровокувати безсоння.
Стимулює роботу мозку м'якше і безпечніше, ніж кава.
Має сечогінну дію.
Рекомендована норма - не більше трьох чашок в день.

Крім поліфенолів, до складу зеленого чаю входять:

вітаміни: А і С, вітаміни групи В - підтримують здоров'я волосся, шкіри, роботу травної, нервової і кровоносної системи, регулюють рівень цукру в крові, Р - зміцнює судини, F - підтримує здоров'я порожнини рота, вітамін К - допомагає роботі нирок і обміну речовин;
мікроелементи: фтор, кальцій (до 5 мг на 1 г чайного листа), цинк, калій (до 20 мг), мідь, залізо, магній (до 2 мг);
20 видів амінокислот, включаючи гамма-аміномасляна кислота, яка стимулює роботу мозку, і глютамінову кислоту, необхідну для відновлення нервової системи;
алкалоїди: кофеїн і L-теанін, який зберігає тонізуючий ефект кофеїну, але пом'якшує його дію, а також теобромін, який має сечогінну дію і допомагає схуднути.
Одна гуртка зеленого чаю (240 мл) містить 2,4 кКал

Користь зеленого чаю:

1. Стимулює роботу мозку

Напій активізує мозкову діяльність за рахунок кофеїну, який збільшує концентрацію гормону щастя - дофаміну. Одночасно він знижує вироблення аденозину - речовини, що уповільнює реакції нервової системи. Це впливає на мозкову активність, пам'ять, увагу і настрій.

2. Допомагає уповільнити старіння

Синдроми Альцгеймера і Паркінсона - основні захворювання, які провокують деменцію у літніх людей.

У 2011 році американські вчені провели експеримент, щоб визначити можливість терапії хвороби Альцгеймера за допомогою витяжки зеленого чаю. Результати показали, що екстракт корисний в лікуванні деменції, проте потрібні занадто високі для людини дози препарату.

3. Прискорює схуднення

Більшість харчових добавок для схуднення містять в складі зелений чай, оскільки він підсилює метаболізм. Це відбувається за рахунок кофеїну, який допомагає організму перебудуватися на отримання енергії з жирів.

Результати 12-тижневого експерименту, в якому брали участь 240 пацієнтів з ожирінням, підтвердили, що зелений чай прискорює схуднення. Він допомагає поліпшити фізичну форму на 11-12% і позбутися від жиру на животі. Однак на практиці багато що залежить від індивідуальних особливостей організму.

4. Знижує ймовірність розвитку раку

Експерти Національного інституту раку (США) відзначили, що поліфеноли здатні боротися з атиповими клітинами і знижувати шкоду від ультрафіолетового випромінювання. Антиоксиданти допомагають сповільнювати окислення клітин - це знижує ризик виникнення захворювань, включаючи рак. Зелений чай не можна вважати ліками від онкологічних захворювань, але дослідження говорять про корисний вплив напою на профілактику раку:

грудей (дослідження показали, що у жінок, які регулярно п'ють зелений чай, цей вид раку зустрічається на 20-30% рідше;
простати;
товстого кишечника (аналіз 29 досліджень показав, що серед шанувальників напою ризик цього захворювання на 42% нижче;
легких;
шкіри;
шлунка;
горла;
яєчників;
сечового міхура.